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Nouilles sautées au poulet

Nouilles sautées au poulet

Prep Time 5 minutes
Cook Time 13 minutes
Course Plat principal
Cuisine Chinoise
Servings 6 personnes

Ingredients
  

  • 150 g de pois gourmands
  • 1 poivron rouge
  • 6 cuillères à soupe de sauce d’huître
  • 450 g de blancs de poulet environ 3 pièces
  • 150 g de nouilles de blé
  • 2 cuillères à soupe d’huile neutre tournesol ou colza

Instructions
 

Préparer les nouilles

  • Faites cuire les nouilles de blé dans une casserole d’eau bouillante salée selon les instructions du paquet (généralement environ 3 à 4 minutes).
  • Égouttez-les, rincez-les à l’eau froide pour stopper la cuisson et réservez.

Préparer les légumes et le poulet

  • Émincez le poivron rouge en fines lamelles.
  • Coupez les pois gourmands en deux s’ils sont grands.
  • Découpez les blancs de poulet en morceaux réguliers.

Cuire les légumes et le poulet

  • Chauffez 2 cuillères à soupe d’huile dans un wok ou une grande poêle à feu moyen-vif.
  • Ajoutez le poulet et faites-le revenir pendant environ 5 minutes jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré.
  • Incorporez les pois gourmands et le poivron rouge. Faites sauter le tout pendant 5 minutes supplémentaires, en mélangeant régulièrement.

Assembler le plat

  • Ajoutez les nouilles cuites dans la poêle avec la sauce d’huître.
  • Mélangez bien tous les ingrédients et faites cuire encore 3 minutes à feu doux pour que les saveurs se mélangent.

Servir

  • Servez immédiatement dans des assiettes ou des bols. Vous pouvez décorer avec quelques feuilles de coriandre ou de jeunes pousses pour une touche de fraîcheur.