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Filet de merlu à la vapeur, sauce bretonne et épinards

Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 1 heure 10 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 8 personnes

Ingrédients
  

  • 1.2 kg de filets de merlu
  • 200 g d'oignons
  • 250 g de champignons
  • 1 branche de céleri
  • 1 poireau
  • 30 g de beurre
  • 20 cl de muscadet
  • 30 cl de crème fraîche
  • 1 kg d'épinards
  • Sel poivre du moulin

Instructions
 

  • Préparation des légumes : Rincez le poireau, les champignons, et la branche de céleri. Pelez les oignons et émincez finement tous ces légumes. Dans une casserole, faites fondre le beurre et ajoutez les légumes. Laissez-les suer à feu moyen pendant 10 minutes. Ajoutez le muscadet et laissez réduire à découvert pendant 5 minutes à feu moyen. Incorporez ensuite la crème, salez, poivrez, portez à ébullition, puis réservez au chaud.
  • Cuisson du merlu : Pendant ce temps, nettoyez soigneusement les épinards, essorez-les, et émincez-les finement. Disposez les filets de merlu dans un panier vapeur, salez et poivrez. Faites-les cuire à la vapeur pendant 7 à 10 minutes selon l'épaisseur des filets.
  • Cuisson des épinards : Ajoutez les épinards émincés dans la sauce bretonne et cuisez-les à feu vif et à découvert pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore verts.
  • Dressage : Dans chaque assiette, versez un lit d'épinards à la sauce, puis déposez délicatement un filet de merlu par-dessus.